벨라 | 유페이퍼 | 9,900원 구매
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2023-07-25
《자존감이 다운될 때 꺼내 읽어요》는 MZ 세대를 위한 자존감 높이는 방법을 제시하는 책이다.
저자는 일란성 쌍둥이로 태어나 어린 시절부터
"왜 사람들이 나의 이름을 부르지 않고 ‘쌍둥이’라 부를까?"
“나는 1+1인 존재인 걸까?”를 고민했었다.
하지만, 비교의 대상인 쌍둥이 언니와 나를 분리시키는 방법을 터득했고, 이것이 바로 '자존감 높이는 방법'이다. 특히, 자존감이 떨어지기 쉬운 회사에서, ‘자존감을 지키며 인정받는 사람’으로 거듭나게 된 방법을 제시한다. '여러 사람 앞에서 상사에게 혼났을 때', '업무적으로 실수했을 때' 등 10가지 상황별 대처법은, 저자가 10년 이상 직장 생활을 하며 겪은 이야기가 담겨있어 실생활에 바로 적용이 가능하다.
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